نصائح للحفاظ على الشعر

نصائح للحفاظ على الشعر



ازاى نحافظ على الشعر ونجلعه قوى وفى نفس الوقت نحافظ على فروه الرئس ونقويها

ده معادله صعبه وجدتهاا الدكتوره اعتدال أبو السعود



إيه هي أسباب سقوط الشعر بشكل عام؟


أولاً: الشعر يتساقط في فصل معين من فصول السنة يعني في فصل الخريف بشرتنا
تعجّز وشعرنا يقع علشان كده بنسمي فصل الخريف فصل الشيخوخة، وفصل الشتاء
فصل انعدام النمو، وفصل الربيع فصل البناء، وفصل الصيف فصل الازدهار.


ولا بد أن نعتني بالشعر منذ الصغر، وعلى فكرة ممكن بعد البلوغ يحدث نوع من
(الجي تورث) بمعنى لو واحدة شعرها ناعم بعد البلوغ ممكن يكون أكرت، والعكس.

ودايماً بانصح أي بنت إنها بلاش تستعمل سشوار أو كريمات منعمة. ولو شعرها
متقصف أو تعاني من التكسير تذهب للدكتور؛ لتعمل تحليلا لبصيلة الشعر...

وعلى فكرة أي ضرر للشعر يكون ناتجا عن نقص فيتامين أو نوع من الأكل؛ علشان
كده عمرنا ما كنا بنشاهد صلع زمان، والآن الصلع أصبح يظهر لطفل عمره خمسة
عشر عاماً، كمان اختراق الأرض بعد ثقب الأوزون ساعد على سقوط الشعر أكثر.
وعلاج سقوط الشعر إيه؟
أعتني بالتغذية


الأكل المفيد للجسم مفيد للجلد والشعر والأظافر؛ لأنهم كلهم في منظومة واحدة.


الفيتامين المسئول عن التكسيرات وتقصف الشعر والجلد إيه؟

(فيتامين ب) هو المسئول عن إعادة توازن الجلد وعدم تكسيره وكرمشته، ونقص
فيتامين واحد كفيل أنه يهلك الجسم، وهذا الفيتامين يعطَى عن طريق حقن تحت
الجلد في الأماكن المتضررة.
والفيتامين ده متمثل في أي أنواع الأكل؟
في القشريات: قشرة البليلة - قشرة البرغل - قشرة الفريك - العدس البني -
الأرز البني، وفيتامين (ب) هو المسئول عن أعصاب الجلد، وهو عبارة عن
فيتامين يخص شعر وجلد وبشرة.
هل كثرة الغسيل تسبب ضررا للشعر؟
نعم؛ فالشعر يحتوي على طبقة زيتية تحافظ على الشعر، ومع تكرار الغسيل هذه
الطبقة بتنتهي، وأنصح بغسيل الشعر مرتين في الصيف، ومرة في الشتاء يوميا،
ويكون الغسيل بواسطة شامبوهات طبية، وكلما كان الشامبو أقل رغوة وأقل نعومة
يكون أفضل.
وهل لبس الطرحة بالنسبة للمحجبات تؤثر على سقوط الشعر؟
هذا يتوقف على نوع الحجاب فلا بد أن يكون من القطن؛ فهو عازل للمواد الخارجية الصناعية، ولا بد من ارتداء بندانة قطن تكون عازلاً.
هل الجلوس أمام الكمبيوتر له تأثير على الشعر؟
الجلوس أمام الكمبيوتر مدة طويلة يصدر إشعاعا (ريديشن) وعلشان كده أي إنسان
يجلس أمام الكمبيوتر يفْصِل عشر دقائق كل ساعة. فلا بد من التعامل مع
التكنولوجيا بأسلوب صحي لا يسبب لي الضرر، ولا بد أن أكون جالسة في مكان
تهوية علشان يخرج هذا الشعاع الذي يخرج من جهاز الكمبيوتر.


وهل الحنة تساعد على عدم سقوط الشعر؟

الحنة بتساعد على توسيع الشرايين وخفض الضغط وتساعد على عدم تشقق الكعبين، وهناك ثلاثة ألوان من الحنة:


وما هي أفضل الصبغات؟
الصبغات التي لا تحتوي على أمونيا أو نشادر، ولو لجأنا إلى الصبغات فنقوم
بعمل (ماشيت أو هاي لايت)؛ لأن الماشيت بيبعد عن جذور الشعر.

بعض البنات تعاني من ظهور الشعر الأبيض وهي صغيرة، ما السبب؟

ظهور الشعر الأبيض أقل من 30 سنة يعتبر مرض يكون سببه الخوف أو نقص
(الفوليك أسيد) (الموجود في البنجر) لكن الجين الوراثي للشعر الأبيض يبدأ
من فوق سن 30، ويتم معالجة الشعر الأبيض عن طريق فيتامين أو استعمال الحنة،
وأنصح أي بنت لا تلجأ إلى نزع الشعر الأبيض، وتكتفي بقص الشعرة؛ لأن النزع
يسبب صدمة عصبية تؤثر على باقي بصيلات الشعر الآخر، وهذا ينطبق على شعر
الحواجب
.
لكن ما سبب نحول الشعر من الأمام أو من الجانبين؟
من الأمام سببه ضعف النظر أو عدم العناية به منذ الصغر وإمساكه بتوكة وشده
للوراء أو هناك سبب آخر وهو اختلال هرمون الأنوثة، لكن لا يوجد شيء اسمه
(صلع حريمي)، ومن أسباب النحول أيضا لف الشعر طاقية.
والطريقة الصحيحة للف الشعر إيه؟
ألف الشعر على (رولو) إسفنج وكلبس بلاستيك (وأرخرخ الشعر)، وأنشف بالفوطة كويس جدّاً تحت الجلد علشان أمنع ظهور القشرة.

وازاي أقضي على قشرة الشعر؟
خليط مكون من ماء مرمرية + ماء ساخن + ملعقتين زعتر + نصف ليمونة، ويدلك
بهذا الخليط فروة الرأس، ثم يشطف به، وتتم هذه العملية ثلاث مرات
أسبوعيّاً.

ما مدى نجاح زراعة الشعر في مصر؟
أولاً لا يوجد أنواع كريمات أو مراهم تساعد على زراعة الشعر مرة أخرى،
فإعادة إنبات الشعر يتم عن طريق فيتامينات وزيوت (أقوم بتركيبها بنفسي)
وبطريقة طبية، وعن طريق هذه الفيتامينات أقوي البصيلة السطحية للشعر،
بالإضافة إلى العناية بالتغذية، ولا بد أن أستفيد من مأكولات وفواكه كل فصل
من فصول السنة.

وفراغ الشعر والثعلبة علاجها إيه؟
أعالجها عن طريق (الميزوثيرابي) وهي علاج حقن فيتامين تحت الجلد، وهي مواد
طبيعية بجانب إعطاء فيتامينات أخرى عن طريق الفم؛ علشان أرجّع الدم لشعري
مرة أخرى.

زرع الشعر الطبيعي بيتم إزاي؟
أزرع الشعر من وراء، وأعيد إنباته للأمام، ويتم عن طريق العمليات الجراحية
(الميكروسكوبية) يعني (آخد جزء من وراء وأقطعه أجزاء رفيعة، وأعيده إلى
الأمام عن طريق حفر الفراغات في البداية بالحقن)، وبعدها أضع الشعر في هذه
الحفر، وأثبتها في الرأس عن طريق شاش فازلين ومضاد حيوي، وبعد أسبوع يتم
تثبيته طبيعي.

يجماعه ده ولا حاجه من اللى
ترجمته واستفدت منه انتم كلكم ممكن تطلعوا جديد ونعمل موسوعه نصايح نحافظ
بها دائما على جمال نواعم المنتدى
تفضلوا بزياره هذا الرابط هتلاقى ارشادات وحلول لاى مشكله فى شعرك سيدتى
تفضلوا من السطر التالى

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط][/size]

يعطيك العافيه اختي على الموضوع

تسلم يدك تقبلي مرروري